Broneeri aeg individuaalse toitumiskava koostamiseks.

Peamine põhjus Rolesse pöördumiseks





Muu põhjus:

Individuaalne toitumiskava sisaldab arsti konsultatsiooni ja nõuandeid!
Rein Taaramäe
Nüüd võimalik tellida ka kuiva vere proovi võtmise komplekt Teile sobivale aadressile!
Rein Taaramäe

Mis on Role kliinik?

Tallinna kesklinnas asuv Role toitumiskliinik on Baltimaades teadaolevalt esimene, mis pakub meditsiiniteaduslikul tasemel individuaalse toitumise programmi. Role programmi aluseks on Teie vere immunoloogiline uuring (ELISA meetod).

Role programm võimaldab parandada tervislikku seisundit ja normaliseerida Teie kehakaalu, ilma et peaksid piirama kalorite hulka ega rikkuma seejuures rasvade, süsivesikute, valkude, vitamiinide ja mineraalide tasakaalu.

Miks koostada individuaalne toitumiskava?

  • Enamik inimesi tekitavad oma tervisele pidevalt kahju, tarbides oma organismile mittesobivaid toitaineid.
  • Iga inimene on erinev. Tema immuunsüsteem on unikaalne. Seetõttu pole olemas toitumissoovitusi, mis sobivad kõigile ühtmoodi.
  • Suurem osa inimestest sööb regulaarselt toitaineid, mis tekitavad nende organismis varjatud toidutalumatust, sagenevad tervisehäired ja elukvaliteet halveneb. Vale toitumise tagajärjeks on kroonilised haigused, ülekaal ja seletamatud allergiad.
  • Sinu jaoks on õigete toitainete söömine ühtlasi ka haiguste ennetamine, sportlike saavutuste parandamine, kaalu kontrolli all hoidmine ja tugeva tervise saavutamine.
  • Role patsientide hulgas on väga palju inimesi, kes õiget toitu süües on oma haigused kontrolli alla saanud või nendest täielikult vabanenud.

Peamised probleemid, mille puhul saad abi Role programmist:

  • nõrk immuunsüsteem
  • probleem kehakaaluga
  • seedetrakti talitluse häired
  • nahahaigused
  • kõrgenenud arteriaalne vererõhk
  • allergilised haigused
  • liigeste vaevused
  • suhkru ja kolesterooli kõrgenenud näitajad
  • krooniline väsimus, apaatia, ärrituvus, depressiivsus
  • unisus (eriti peale söömist)
  • sagedased külmetushaigused
  • ravimisõltuvus
 

Millest alustada Role programmi?

Enne otsustamist on soovi korral Role kliinikus võimalik saada peaarstilt vestluse vormis oma küsimustele vastused (TASUTA).
Helistage (tulge lihtsalt kliinikust läbi) ja me leiame Teie jaoks aja.

Registreeruda saab veebis või telefoni teel ja Role esindaja võtab Teiega ühendust, et leppida kokku Teile sobilik aeg vereanalüüsi andmiseks.

Tulete kohale ja täidate ankeedi kus palume Teil märkida ära oma terviseprobleemid (ravimid, tehtud operatsioonid, kroonilised haigused jne) – see on arsti jaoks konsultatsiooni andes väga oluline info.

Tasumine kogu programmi eest toimub enne vereanalüüsi andmist Teile esitatud arve alusel. Arve sisaldab endas vere analüüsi (vere reaktsiooni 111 toiduainele) ning arsti konsultatsiooni koos nõuannetega!
Hindade ja soodustustega saab lähemalt tutvuda meie leheküljel “Hinnakiri”.

Ankeet ja Kliendi registreerimise leht
 
 

Labori lahtioleku ajad:

Augustis töötab labor 4, 7, 12, 14, 19 kella 8.30 kuni 12.00 ja 21, 26, 28 kella 10.30 kuni 12.00.
Võimalik ka personaalne kokkulepe tel. 5330 8511.

 
 

Vereanalüüsi andmine ja selle vastus

Testimine on patsiendile lihtne. Enne vereanalüüsile minekut peate olema vähemalt 3-tundi söömata ja joomata. Võib juua vähesel määral ilma gaasita vett.

Teile vormistatud saatekirja alusel annate Role kliiniku laboris vereanalüüsi. Peale vereanalüüsi andmist tehakse laboris Teie verest seerum, mis pannakse kokku 111 toiduaine ekstraktidega. Teie veres olevad antikehad reageerivad toiduainete ekstraktidega – antigeenidega ja saadakse reaktsioon, mille tulemus on mõõdetav.

Analüüsi tulemuste vastus võtab aega 7-10 päeva, seejärel võetakse Teiega ühendust telefoni või e-kirja teel ja lepitakse kokku arsti konsultatsiooniaeg, mis reeglina on igal tööpäeval ja vajadusel erikokkuleppel arstiga.

Arsti konsultatsioon

Arsti konsultatsiooniaja kestus on 1,5 tundi. Arst selgitab Teile põhjalikult, kuidas peate edaspidi toituma. Arvesse võetakse ka Teie poolt ankeedis märgitud meditsiinilised kaebused. Teile on koostatud individuaalne programm ja nn. puna-roheline toitumiskava, millel on üksikasjalikult näidatud lubatud ja keelatud toiduained. Tähtis on teada lubatud toiduainete omavahelist kokkusobivust.
Selle toitumisplaani alusel hakkabki toimuma edaspidine individuaalne nõustamine arsti järelvalve all. Programmiga pannakse üksikasjalikult paika Teie toidumenüü, toitumis- ja joomisrežiim. Teid õpetatakse õigesti kombineerima omavahel toiduaineid ja määratakse toiduvalmistamise viisid.

CT-RG tabel

Role programmi 3 kuud ja korrektsioon

Programmi esimene etapp kestab 3 kuud ja siis ootame Teid esimesele korrektsioonile. Vajadusel arst korrigeerib Teie toitumiserežiimi, vastab Teie küsimustele ja annab edasised juhised. Sõltuvalt Teie tervislikust seisundist määratakse Teile arsti poolt soovituslik kordustest.

Test IgG ELISA

Toitumiskava koostamise aluseks on IgG ELISA test , mis on maailmas enim levinud tänu oma töökindlusele ja usaldusväärsusele.

Testiga määratakse talumatus 111 toitaine suhtes ning selgitatakse välja need toitained, mida konkreetse inimese immuunsüsteem ei talu. Neid toitaineid esialgu vältides ja hiljem mõõdukalt tarbides on võimalik märkimisväärselt tõsta elukvaliteeti ja parandada oma tervist.

Meie klientideks on igas vanuses inimesed, kelle hulgas on mitmeid tuntud tipp-sportlasi ja avaliku elu tegelasi, nagu näiteks Rein Taaramäe, Indrek Pertelson, Tarvo Krall jt.

 
 

               Registreeru toitumistestile